FitWALK

A FitWalk egy dinamikus, ízületkímélő edzésforma, amely a természetes gyaloglás mozgására épül, miközben egy speciális futópad segítségével fokozza az edzés hatékonyságát. Az óra során a tempó és az intenzitás személyre szabható, így kezdők és haladók számára egyaránt ideális. A rendszeres mozgás segít a kalóriaégetésben, javítja az állóképességet, valamint erősíti a láb- és törzsizmokat. A csoportos edzés lendülete motiváló, változatos és …